女子做空中瑜伽悬空倒立眨眼功夫摔断腰

　　中新网湖北新闻2月22日电 (荆彤 白璐)由于姿势优美又有塑形效果，不少健身房和瑜伽馆都将空中瑜伽作为主打项目。近日，武汉女子小周在尝试空中瑜伽时摔倒在地，导致胸腰椎骨折。

　　春节假期结束，28岁的小周感觉自己发福了不少，便到健身房练起了瑜伽。上完普通瑜伽课程后，听教练说起健身房刚开了空中瑜伽课程，于是去体验了一次。因为有一定的瑜伽基础，身体柔韧性还不错，经过地面热身，小周当天就开始上绸带学动作了。

　　刚开始学了一组双腿悬空动作，在教练的帮助下完成得不错，之后便开始尝试空中倒立。在教练的辅助下，绸带托起了腰，可双手撑在地上眨眼功夫，小周便感觉力道不对，整个人从近半米高的绸带上摔了下来。

　　“刚摔到地上，虽然手和头能动，可腰却疼得不能动弹。”小周说当时在地上趴了近半小时才勉强能站起来，被朋友搀扶着回了家。本以为休息一晚上就能好转。可躺在床上便发现双腿疼痛麻木，家人当晚将她送到武汉市第四医院。

　　“患者从高处摔下后，全身重量集中在了腰部，导致胸腰椎骨折。”该院脊柱外科2病区医生王威介绍，小周第一腰椎和相邻的第十二胸椎压缩性骨折，需进行手术固定，防止脊柱后凸畸形。医生为小周进行了胸腰椎骨折复位手术。

　　医生提醒空中瑜伽，对身体的柔韧性、力量、平衡等有较高要求。练习者要有很强的平衡力，否则在空中无法掌握自己的柔韧度，很容易受伤。因此大家要慎重选择瑜伽机构，在练习瑜伽时，如果动作超出自身能力范围，千万不要勉强。(完)

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