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襄阳襄州区公安开展“疫”后心理辅导讲座

发布时间:2020年05月22日 15:29 来源:中新网湖北

  中新网湖北新闻5月22日电 (杨瑞)为进一步加强全区公安机关民警辅警心理疏导和心理干预,提升公安队伍的凝聚力和战斗力,5月22日上午,襄阳市襄州区公安局邀请襄阳心桥心理事业发展中心高级心理咨询师张丽老师,为2020年度第一期警衔晋升暨轮值轮训学员开展以《“疫”后彩虹,明亮“心”空》为主题的心理评估、心理疏导、心理干预等心理服务。

  此次心理辅导活动分两个环节,第一环节心理咨询师让全体民警在A4纸上用铅笔画出心目中的“房屋树木人物”,通过画画的形式帮助大家解析工作和生活中遇到的问题;第二环节心理咨询师为大家讲解公安民警压力来源、压力引起的身心反应、身心反应背后的机制以及科学应对压力的方法。

  通过此次心理疏导,让民警在繁忙的工作中身心得到放松,长期以来的压力得以释放缓。也为进一步凝聚警心,鼓舞士气,以更加饱满的精神状态投入各项公安工作中打下坚实基础。(完)

(编辑:刘莉莉)
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